病情分析：舌苔发黄发厚的话要考虑有消化不良的可能性，建议可以先吃藿香正气胶囊或者藿香正气水改善症状的。

病情分析：你这是典型的体内湿气重表现，平时服用点中成药调理即可。建议口服参苓白术丸，平时饮食要清淡，低盐低脂。

追问：不吃药，按摩承山穴，拍三窝，和薏仁红豆茶可以吗。参苓白术丸可有什么副作用呢，什么时间段效果最佳，是脾经当令的时候吗

回答：至于副作用，可能会引起食欲亢进、口干舌燥及因多食导致肥胖。其他没什么副作用。

追问：谢谢您