病情分析：很多人会出现晚上睡觉磨牙的情况，磨牙当然是会对牙齿造成一定的损害的。实际上就是间接的加速了，牙齿的磨损。所以建议在睡觉之前不要让自己太兴奋或者是平时工作压力比较大的时候注意舒缓自己的情绪，这样可以减少磨牙的状况发生。