病情分析：根据你的情况,如果没有不适的症状,但仍需要调整,你可以把养心胶囊或杨伟鑫颗粒调整,或者你可以用针灸治疗,通常更多的注意,尽量不要熬夜,注意戒烟和酒,调制后可以缓解。平常还要多注意锻炼身体，吃新鲜的水果和蔬菜，希望我的回答对你有帮助。