病情分析：你的情况可能是劳累或者休息不好导致的脑血管痉挛所致。建议你平时保持好的睡眠的，少熬夜的，可以服用尼莫地平治疗的

病情分析：您好朋友，考虑您是属于植物神经功能紊乱导致一系列症状，需要积极治疗调理。您好患者，建议您注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，配合口服谷维素和维生素B12治疗。

追问：可以参加体育运动如长跑 跳绳吗

回答：您好朋友，建议您可以适量散步，不能做剧烈的运动。

追问：那如果检查是正确的能不能出证明说不适宜跑步。

回答：您好朋友，去医院找医生可以开诊断证明，说明不能剧烈运动。