病情分析：根据你说的情况来看是有腕关节磨损引起的骨膜炎情况啊，骨膜炎主要是腕部屈伸活动疼痛，活动多了肿胀，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，多热敷烫洗一下，别按揉刺激，可以到当地医院骨科就诊治疗，平时可以口服点非甾体抗炎药物和软骨营养药物治疗一下。