病情分析：应该是过度劳累导致的肌肉疼痛的症状的，要是疼痛比较厉害的话，你是可以先服用点布洛芬来缓解疼痛，这段时间，避免剧烈运动。建议吃些专治内服药，外用气雾剂。如果是运动后肌肉疼痛，建议补充维生素E缓解疲劳，多吃水果蔬菜等。