病情分析：治疗颈椎病要多活动，也要经常按摩，平时也要经常用热毛巾热敷，这样可以活血化瘀，还能减轻疼痛，或者是用手拍打，这些做法都是能改善症状的，平时可以吃些天麻，天麻有止痛的功效，还能去风寒，针对颈椎病的治疗不要经常久坐，可以购买按摩理疗仪器进行按摩。