病情分析：您好，首先要注意饮食,低脂肪高纤维.情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累.有高血压患者应长期应用药物治疗,定期测血压,使血压控制在正常范围.定期进行血液流变学检，希望我的回答能够对您有帮助，祝您健康！