病情分析：小腿后侧的肌肉是腓肠肌与比目鱼肌，肌肉拉伤会导致红肿痛等，还可能会导致功能障碍常常因为运动受伤，判定是以脚踝进行足底收缩动作，通常的运动训练容易受伤的肌肉是腓肠肌，是否增加疼痛来判定的。建议你还是去医院检查下，明确下病因，然后再对症治疗。