病情分析：你的情况还是眼疲劳，可以滴珍视明滴眼液或者闪亮滴眼液来缓解。希望以后要注意合理用眼，避免长时间上网看手机看电脑。用眼一小时，要到外面活动，向远处眺望。每天两次坚持做眼保健操，对眼的保健也是很有好处的。还要保证八小时的睡眠时间，不要熬夜。

追问：魏主任你好，看了你擅长，我也有耳鸣，白天基本感觉不到，晚上睡觉安静时候特别明显，持续性的敲击金属余音声，有时候还有耳朵进水闷住的感觉（一会儿就好了，耳鸣一直存在），虹视是什么情况，戴眼镜和滴药水没用，要过会儿自己会好

回答：耳鸣是咽鼓管不通畅引起的，可以这样：捏住鼻子鼓气，每日数次。按摩耳屏，每日三次，每次100下。同时，口服地巴唑片。耳部滴硼酸酒精滴耳液。

病情分析：根据你的病情描述，可能是因为视力不好，再加上长期熬夜，用眼过度，缺乏运动导致的视疲劳和干眼症。建议，保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，多运动，比如打篮球，做眼部的热敷和和眼保健操，同时使用缓解视疲劳的眼药水，比如聚乙烯醇滴眼液。

追问：长期视疲劳要多久才能恢复，我现在不熬夜了，手机电脑也是用一两小时就去远眺十来分钟，还有早上那虹视什么情况，虹视时候戴眼镜和滴眼药水都没用，不过过会儿自己会好

回答：你先试下我上面给你的建议，一般情况在两周左右可以恢复。