病情分析：根据你的情况，考虑是痤疮(粉刺），是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。治疗上的话可以局部涂抹维A酸软膏、阿达帕林凝胶，严重的话口服抗生素红霉素，配合中药炉甘石洗剂，也可以配合中药治疗，例如黄连上清丸，防风通圣丸。饮食上少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜，保持面部卫生。

病情分析：你好，这个可以起到一定改善，但是效果是因人而异的。出现脓疱型痤疮一般与体内热毒旺盛有关。是由于细菌感染毛囊导致的因素，对于上述症状要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，预防便秘。配合抗菌消炎，凉血解毒，抑制油脂分泌的药物，才能更好的缓解。

追问：你好，请问如果涂了阿达帕林凝胶后可以玩手机吗

回答：你好，当然可以玩手机，这个和玩手机没有任何的关系，没有必要担心。

追问：涂阿达帕林凝胶的时候可以用手涂吗，会不会伤害到手的皮肤啊

回答：你好，一般不会伤害到手部皮肤，除非出现脱皮现象，所以没有必要担心。