2019-01-23
问题描述: 睡眠不足为啥会头晕?
医生回答(1)
郑湘宏 主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
病情分析:如果身体体质比较差的话,再加上气血虚,还有就是长期的睡眠不足,这样就有可能会导致头晕的出现,长期睡眠不足,就有可能会出现身体免疫力变差,所以这个时候不但应该加强身体的营养,并且也应该改善睡眠的习惯,只有作息规律,然后辅助饮食方面,这样才可以改善自身的情况。