2019-01-21 209人阅读
问题描述: 鸡蛋能和番薯吃吗
医生回答(2)
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
病情分析:鸡蛋和番薯是可以放在一起吃的,而且放在一起吃的话,也非常好的搭配,饮食上要注意蛋白质和碳水化合物的摄入,而鸡蛋就含有蛋白质,番薯的碳水化合物含量也非常的高,所以适合当,只是吃这两种食物的时候可以搭配一些牛奶。
陆小河 副主任医师
马鞍山市人民医院 心胸外科
病情分析:鸡蛋可以跟番薯一起吃,鸡蛋含有丰富的蛋白质,并且蛋黄中含有矿物质以及维生素,而番薯中含有丰富的淀粉,所以这两种食物都非常适合吃的,但是要注意的是吃鸡蛋和番薯的时候,不能吃太多,因为这两种食物饱腹感非常的强,所以不要吃太多。