病情分析：孕中期是可以适量吃黑枣的，黑枣可以增强身体的免疫力，抑制癌细胞，增加白细胞的成熟率，降低胆固醇，保护肝脏的作用；经常吃黑枣可以避免得胆结石疾病。不能空腹吃黑枣，也不能吃太多，易引起胃结石。注意多休息，多吃鸡水果蔬菜，避免辛辣饮食，保障营养均衡，促进胎儿的生长发育。