病情分析：橙皮中所含有的果胶可以促进食物通过胃肠道，促进肠蠕动所以如果是脾胃虚寒的可引起肚子不舒服拉肚子。橙子饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利，吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收，橙子味美但不要吃得过多，吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。