病情分析：减肥可以吃千张但是不能太多，减肥的方式是非常多的，要根据您个人的情况来选择减肥的方式，如果想要减肥的情况下，要先制定一个减肥计划，这样才能达到减肥的目的，饮食上要注意不能吃油脂过高的食物，因为油脂过高很容易导致脂肪堆积，这样就会导致过度肥胖的情况。在平时的饮食上要注意清淡为主，不要选择节食减肥方式。