孕妇最应该吃什么?

2019-01-14 214人阅读

问题描述: 孕妇最应该吃什么?

医生回答(2)

病情分析:保护宝宝的最好方法是吃蔬菜,蔬菜是孕妇必须吃的食物之一。菠菜是特别推荐的,因为菠菜富含叶酸,叶酸的最大作用是保护胎儿免受神经异常的影响,与此同时,大量的菠菜也可以预防孕妇在怀孕期间的骨盆感染、抑郁、失眠和其他常见并发症,但是建议菠菜在吃之前应该先烫一下。

2023-03-02 举报

病情分析:保护宝宝的最好方法是吃蔬菜,蔬菜是孕妇必须吃的食物之一。菠菜是特别推荐的,因为菠菜富含叶酸,叶酸的最大作用是保护胎儿免受神经异常的影响,与此同时,大量的菠菜也可以预防孕妇在怀孕期间的骨盆感染、抑郁、失眠和其他常见并发症,但是建议菠菜在吃之前应该先烫一下。

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