2019-01-10
问题描述: 三日牛奶减肥法有效吗?
医生回答(1)
汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院 皮肤性病科
病情分析:你好,根据你的描述的话,如果你想要减肥的话可以尝试三日牛奶减肥法有效,喝牛奶是能够保护人体的肠胃黏膜的,养胃效果是相当不错,另外还能够减少胃酸的量,有效的减轻饥饿感,而牛奶中含有大量的蛋白质,能够为肌肉补充,能量,促进肌肉的合成,还有助于瘦身保持苗条的身材。