2019-01-08
问题描述: 小孩子吃什么对眼睛好?
医生回答(1)
杨健 副主任医师
池州市人民医院 眼科
病情分析:其实好的饮食对眼睛也是可以起到保护的效果的,比如说饮食中要多吃一些含钙量比较丰富的食物,像牛奶肉类食物,也要适当的补充维生素和鱼肝油,还有要吃枸杞,枸杞本身就是起到明目的效果的,对眼睛是非常的好的,平时还可以吃富含视力所需的维生素C。