病情分析：根据你的描述眼睛常常佩戴美瞳，刺激引起的眼睛红肿，此类情况可能是局部刺激引起的结膜炎。建议消除紧张，建议正确佩戴美瞳，控制佩戴时间，保证美瞳的清洁。另外眼睛存在炎症可选择抗生素眼药水如氧氟沙星或托百士滴眼即可。此外，平时可以吃点胡萝卜或者猪肝补充维生素A，也可以用枸杞或菊花泡茶，有明目的效果，少吃辛辣刺激食物，最重要的还是要保证睡眠质量，不要用眼过度