病情分析：你好朋友，感冒发烧注意不能吃辛辣刺激的食物，不可吃太过油腻的食物，不可吃过于滋补类的食物。饮食上要清淡，绿豆汤，八宝粥，粗粮，新鲜的蔬菜水果等比较易消化的食物。调味品也要少放。多喝水，观察身体变化，根据天气情况及时增减衣物。祝健康。