病情分析：你好，根据你所提供的病史考虑是气血不足，肾精不足导致的现象。出现上述症状与内分泌失调有关，是由于睡眠不足导致的因素。对于上述症状有必要到医院进一步确诊，积极对症治疗，才能更好的改善。建议平时保持良好的情绪和睡眠，避免过度熬夜，做到早睡早起，需要保持每日睡眠八小时以上，可以口服驴胶补血颗粒，归脾丸，外用维生素e等可以更好的改善。