病情分析：

突然流鼻血一般可以通过压迫止血、冷敷、填塞等方法止血。

1、压迫止血

流鼻血时可以使用食指和拇指按压住两侧鼻翼，一般压迫10分钟左右就可以达到止血的效果。

2、冷敷

如果流鼻血时使用上述方法不能达到止血的效果，还可以使用冷敷的方法进行改善。将冷毛巾敷在鼻梁上，一般15分钟左右可以达到止血的效果。

3、填塞

如果流鼻血时通过上述方法不能达到止血的效果，可以到正规医院使用医用棉球填塞在鼻腔内，一般压迫10分钟左右可以止血。

除此之外，流鼻血时还可以通过多喝水、用冰袋冷敷等方法进行改善。平时要注意避免用力擤鼻涕，以免导致鼻腔黏膜破裂，从而出现再次流鼻血的情况。