病情分析：首先，你需要保持充足的睡眠，不然的话做再多的保养也没有用，睡眠是最好的护肤品。你可以购买一些男士的护肤品和面膜，选择一下适合自己的护肤品进行保养。皮肤不保养的话就很容易会出现皱纹。面膜每周要做三到四次这样，多吃水果。