病情分析：现在的情况有可能是因为乳腺导管扩张等原因引起的可能性较大。建议注意休息，避免熬夜和劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，穿比较宽松棉质内衣，建议可以到正规医院就诊，合理检查和治疗

追问：这两天开始流血了，这是怎么回事呢？请问这个一般是什么原因造成的呢

回答：现在的情况有可能是因为乳腺导管扩张等原因引起的可能性较大。

追问：对于现在这种情况平时都应该避免哪些问题呢？

回答：建议注意休息，避免熬夜和劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，穿比较宽松棉质内衣