病情分析：注意休息，劳逸结合，节制房事，顺其自然。多吃益气补肾的食物，如大枣.龙眼肉.海参.泥鳅等。

追问：我16岁 胡子很多 而且脸的两鬓也有胡子 有频繁手淫 怎样会使胡子长快 有喉结长胡子了 还能长个子么 频繁手淫会不长个子了么

回答：胡子和喉结是男性的第二性征，与长个子没有关系。频繁手淫对身体有害，间接的影响生长发育，应该下决心戒除。

追问：手淫为什么会影响发育呢

回答：手淫会损伤肾气，导致体质下降.注意力不集中，因此间接的影响生长发育。

追问：所以说想长个子还是要戒掉手淫 这个我一定会戒除的 怎么可以让我长高一点 您出点高招

回答：平时坚持体育运动，保证充足的睡眠，饮食营养均衡，多吃粗粮.蔬菜和水果。

追问：好的

回答：希望我的回答对你有所帮助，也感谢你的信任，祝你开心幸福！

追问：谢谢

回答：不客气，平时按我说的调理就可以了，顺其自然，心态乐观，一定能得到真正的健康。