病情分析：你好，所述的情况不排除局部着凉导致静脉炎的可能，建议局部热敷或烤电理疗，外用扶他林等药物或复方肝素钠乳膏等，口服迈之灵治疗观察，抬高患肢。

病情分析：这种情况考虑凉水冲洗手臂后疼痛不适，注意局部清洁卫生，局部热敷按摩，可以医院外科检查是否血管痉挛炎症引起疼痛，必要时应用喜辽妥膏等

追问：现在在学校有什么办法缓解疼痛吗？

回答：可以注意休息，可以局部温开水清洁热敷观察看看，