病情分析：根据你描述情况，其实你这类属于心理问题，实质就是做事情需要尽善尽美，具有较强的控制欲望，希望把所有事情控制在自己手中，同时表现为缺乏安全感，建议你是适当放松心情，不需要考虑小概率事情，即使发生你也不具有责任