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150体重180的身高不运动，但一运动

发病时间：不清楚

病情描述：150体重180的身高不运动，但一运动

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医生回答

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王松松医师

天津市妇幼保健院儿童保健科

您好，对于您说的这种情况，多考虑是因为运动没有规律，突然过度运动，机体不适应所致。突然的无氧运动，会使肌肉内蓄积很多乳酸，出现无力酸痛的感觉。这是正常的现象。运动需要适度，每天坚持一定量的运动，可以根据自身体力情况逐渐增加运动强度。 2018-12-04 22:02 举报

优质回答

刘玲副主任医师三甲

福建医科大学附属协和医院儿科

你好！根据你的描述出现以上的症状考虑可能是有点腿部肌肉的拉伤的症状，它一般的主要是过度的运动导致的。根据你的描述出现以上不适的症状建议可以口服氯唑沙宗或者三七伤药片等的活血止痛等的药物治疗看看，并注意休息避免过度的运动了。 2018-12-04 21:42举报

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