病情分析：你目前才生育45天，并不适合食用补品，花生、枸杞和葡萄干是可以吃，而大枣吃几个也是可以，至于芝麻，如果你是剖腹产就不可以，顺产也是可以

追问：顺产，奶很够吃，那排骨公鸡猪蹄阿胶什么的属于补品吗

回答：阿胶其实不属于补品，但是阿胶经常加一些比较大补的食物，只是阿胶是不影响的，公鸡我建议你改为母鸡或者白鸽，会比较好