病情分析：您好，出现您说的这种情况，考虑是手淫过度导致的肾虚引起的这些症状。建议您首先要戒掉手淫的习惯，同时可以服用金锁固精丸，适当锻炼，慢慢就会改善的。

追问：服用桂附地黄丸可以吗？服用药物需要多长时间啊

回答：这个药也有一定的补肾阳的作用，可以服用，具体多长时间不好确定，每个人的体质不同，时间也不一样。先服用吧。

病情分析：你好，从你描述的情况考虑，就是因为手淫频繁所引起的上述症状。所以一定要尽早的戒掉手淫，多锻炼身体，慢慢就会恢复的。

追问：可以恢复到正常人一样吗？需要多长时间啊？求解答一下

回答：你好，戒掉手淫以后大约需要至少三个月的时间来一点点恢复到正常。