病情分析：

鼻咽腔狭窄一般可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、药物治疗

鼻咽腔狭窄可能是鼻咽炎导致的，患者可以在医生的指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，能够减轻炎症反应，缓解症状。

2、手术治疗

如果药物治疗的效果不是很好，患者也可以及时到正规医院的耳鼻喉科，通过手术的方式进行治疗，比如鼻内镜手术，能够切除病灶组织，从而达到治疗的目的。

在日常生活中养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，同时也可以适当运动，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。