病情分析：您好，脂肪粒主要是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。饮食上禁酒及含酒精类饮料，规律饮食、吃好早餐，最好吃些含植物油的食品，不吃动物内脏，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃低胆固醇食品，如香菇，木耳，芹菜等，少吃辣椒，生蒜等刺激类辛辣食品，多饮水、多活动