病情分析：

晕动病一般可以通过脱离刺激环境、保持头部姿势等方式进行治疗。

1、脱离刺激环境

患者需要尽量避免接触刺激性气体，例如油漆、汽油等，同时还需避免在颠簸的环境中坐下。如果患者出现较为明显的呕吐症状，需要及时卧床休息。

2、保持头部姿势

患者还需保持头部姿势，避免长时间低头，需要半卧位或者是平卧位，能够使症状得到缓解。

晕动病的患者需要在乘车时避免长时间玩手机或看书等，以免导致晕车症状加重，同时还需避免乘坐飞机，以免晕机导致晕动病发作。另外，患者在坐车时还需避免长时间吹风扇或空调，以免导致晕车症状加重。

病情分析：您好，晕车就是指晕动病是由于车，船及飞机不规则的颠簸，使内耳前庭受到过度刺激而产生的前庭功能紊乱所致。意见建议：一般没有特效疗法的，通常需要再坐车前15-30分钟口服晕车药，或者选择橄榄及柠檬含服等