病情分析：您的血压已经是三级高血压了，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压，就需要坚持长期合理服药 ，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。

病情分析：你好，考虑是心肌缺血、心律失常、高血压引起的，跟劳累、动脉硬化、高盐饮食、不良的生活习惯有关系的，需要结合检查及时明确病情建议做做心电图、心肌酶比较好，多复查血压，可以使用活血化瘀、降压药、营养心肌这些药物治疗，可以使用阿司匹林、硝苯地平、普纳洛尔、辅酶Q10这些药物治疗，注意休息，饮食清淡