病情分析：根据 你的描述，考虑导致你发胖的根本愿意是身体摄入的能量大于支出的能量，所以造成体内的脂肪堆积，考虑脂肪的燃烧需要水分的参与，所以喝水是对减肥有帮助的，但是并不是说喝水就能减肥，减肥的根本方法还是管住嘴迈开腿，你要注意加强锻炼。