2018-11-25
问题描述： 红枣枸杞花生黑米粥的作用功效是什么
医生回答(1)
张思燮 副主任医师
黄石有色医院 中医科
病情分析：大枣是补血的，枸杞是补肾的，黑米有祛湿的作用，它们加在一起其实是补养身体的，有美容养颜、延缓衰老的作用。可以经常喝，尤其冬天，进补是最好的。还可以加点山药、核桃、红小豆等。希望能帮助您