病情分析：这种情况考虑首先就是骨质疏松，其次就是最近比较忙导致的膝关节负荷过大，从而引起你说的症状和休息不好及过度疲劳等都是可以。治疗的话可以应用非甾体及通痹活络、营养软骨的药物治疗，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累，适当按摩等。

追问：翻身困难，腰部僵硬，这个情况一般是什么原因造成的呢

回答：这种情况考虑的话，首先就是骨质疏松，其次就是最近比较忙导致的膝关节负荷过大，从而引起你说的症状，另外就是和休息不好及过度疲劳等都是可以。

追问：请问医生，这情况一般需要什么口服药物治疗呢？

回答：治疗的话可以应用非甾体及通痹活络、营养软骨的药物治疗

追问：对于现在这种情况日常都应该注意哪些问题呢？

回答：注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累，适当按摩等