病情分析：您好，一般来讲，正常女性每天的基础代谢量约为1200卡路里，也就是说一天24小时之内不吃饭、不运动，什么也不做I的情况下，总共消耗掉1200卡路里的能量，所以您的这个数值算是比较正常，减肥的根本在于消耗，但是节食减肥会造成基础代谢下降，消耗热量的能力也相应下降，所以节食减肥更容易反弹。