病情分析：便秘的话一般是由于大便习惯不好或者是肠道功能紊乱，肠道息肉引起的改变的。长时间的便秘的话最好去检查一下肠镜，功能性便秘的话，需要是多吃蔬菜水果和粗纤维食物，还有多喝水，可以是吃清宁丸或者是乳果糖通便，还需要养成定时大便的习惯。。

病情分析：你好，你的情况是慢性结肠炎，可能是，由于环境改变生活饮食习惯改变造成的，也不排除结肠内占位性病变，比如肠道息肉的可能性，建议挂消化内科检查，结肠镜可以明确诊断。可以口服助消化药，如乳酸菌素片，配合马来酸曲美布丁片以及肠炎宁胶囊治疗。平时要注意清淡饮食，多喝温热水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，晨起喝一杯蜂蜜白开水可能会缓解便秘。