病情分析：您好，您的情况经常肚脐下疼痛，大便不成形并且便秘和腹泻相交替可能是慢性结肠炎，胃有不舒服可能是慢性胃炎引起的有时间最好进一步检查下胃镜和结肠镜，有问题及时处理可，平时忌辛辣刺激性食物，忌冷饮，可以服用调理肠道菌群药