病情分析：你可以注意一下自己的饮食，尽量能不吃药就不要吃药了，可以清热利肺，排出身体的湿气，还有其他很多功效，不过一般是药三分毒。少吃一些刺激性食物，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。吸烟的尽量戒烟！最好不要吸烟。