病情分析：您的情况是外力作用，扭挫伤出现的颈背肌痉挛，颈背肌无菌性筋膜炎出现的症状，表现颈部活动受限，僵硬，强行活动出现疼痛现象，建议您口服氯唑沙宗片骨筋丸，外用扶他林软膏配合烤电治疗，外用针灸按摩方法配合治疗，也可以外用敷万通筋骨贴治疗。平时注意休息。