病情分析：外伤引起的跟腱断裂是需要通过手术来进行治疗的。如果产生了外伤就不要拖延，要尽快接受治疗，以免耽误治疗的最佳时机。跟腱断裂可以吃一些高蛋白质的食物，多吃矿物质含量高的食物，和富含维生素的食物。平衡我也要注意休息。