病情分析：在生活中鱼的种类是非常多的，鳜鱼和鲈鱼也是人们比较喜欢的吃的，但是往往鳜鱼其实要比鲈鱼贵一些的。鳜鱼在饲养成本上面是略微高一些的。平时我们可以多吃一些鱼肉，因为吃鱼肉不仅不会发胖而且营养价值是非常高的，有丰富方面的蛋白质和矿物质。