病情分析：

踝关节创伤性关节炎经过锻炼可能会好，但要注意运动量，以免加重病情。

踝关节创伤性关节炎可能与剧烈运动、外伤等原因有关，可能会出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。适当进行慢跑、游泳等有氧运动，可以增强体质，在一定程度上减轻关节疼痛症状。但若剧烈运动，可能会导致病情加重，出现关节僵硬、畸形等症状，不利于身体健康。

如果出现关节疼痛症状，可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。同时，可以通过关节融合术、踝关节置换术等方式治疗。如果出现关节僵硬症状，可以通过康复训练的方式治疗。

如果出现关节疼痛、活动受限等症状，可以到正规医院就诊治疗。

病情分析：若发生踝关节创伤性关节炎，通过锻炼可以得到一定的康复效果，但如果只是用锻炼的方式来治疗的话，效果可能不是很好，并且也会耽误康复的时间，在锻炼的同时最好是先保护关节，然后再减少患处的负重，同时也需要积极配合医生做治疗。