病情分析：你好，髌骨韧带只是单纯的牵拉伤，髌韧带的连续性和完整性都没异常，一般在7天到10天左右就可以完全恢复。如果髌韧带大部分拉断或完全性的断裂，可能需要通过手术的方式去修补，而且还需要石膏托外固定的，一般是需要6周以上时间才能够完全恢复。