2018-10-10
问题描述： 晚上睡眠质量不好，容易入睡，但是半夜容易
医生回答(1)
李云华 副主任医师
东营市河口区中医院 全科门诊
病情分析：首先这种情况考虑患者仍然是存在睡眠障碍的。治疗上首先要学会彻底去放松自己的情绪。不要有过多的心理压力的。