病情分析：

失眠好了又失眠了，可能与生理因素、心理因素、环境因素等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。

1、生理因素

如果患者本身存在失眠的情况，但是因为工作或者其他原因，没有得到及时的休息，过度劳累后就会诱发失眠。如果失眠好了，但是过度劳累，也会诱发失眠。建议患者平时要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，睡前不要过度兴奋，可以适当听音乐，能够帮助睡眠。

2、心理因素

如果患者本身存在失眠的情况，但是因为心理原因，过度紧张、焦虑、恐惧等，可能会导致神经衰弱，从而诱发失眠好了，但是又失眠的情况。建议患者平时要保持良好的心态，放松心情，可以多听音乐，适当运动，能够缓解症状。

3、环境因素

如果患者所处的环境比较嘈杂，或者室内的灯光较亮，也会导致患者失眠好了，但是因为环境因素，会导致神经过度兴奋，从而诱发失眠。建议患者睡觉时要营造安静、舒适的睡眠环境，睡前也不要过度兴奋。

此外，也可能与药物因素、疾病因素等有关，如果失眠好了，但出现其他不适，需要及时就医进行检查，明确原因后进行治疗。

病情分析：你好，失眠多梦厉害，考虑可能是神经衰弱症，可以口服多塞平片和参芪五味子胶囊治疗，不能喝咖啡你好，后脑勺疼已经有近十年了，考虑可能是神经性头痛，可以口服丹珍头痛胶囊和双氯芬酸钠缓释片治疗，适度运动希望我能帮助到你，谢谢哦

病情分析：失眠属于慢性疾病，需要长期调理，首先应该注意生活规律，规律作息时间，不要熬夜，建议去心理科或者睡眠医学科就诊调整