病情分析：海狗肾药用价值比较高。可以补肾。由于五脏气、血、阴、阳缺乏，因此，对于气虚和毒株的治疗，应采用益气、温、益肾的方法。然而，阴虚和烧骨不能使用。建议平时多运动锻炼，饮食均衡，多喝水，饮食清淡，避免长时间憋尿，避免长时间久坐，避免长时间熬夜，就可以了